Kategorie Tischtennis Tipps

Tischtennis in Vietnam, Kambodscha und Thailand: Persönliche Erfahrung

Wie sieht Tischtennis in den Ländern Vietnam, Kambodscha und Thailand aus? Im Mai 2016 war ich in Asien unterwegs und habe dort Urlaub gemacht. Ich habe eine Menge über das gute und gesunde Essen gelernt und auch wie groß der Stellenwert von Tischtennis in den bereisten Ländern ist. Doch ich konnte feststellen, dass nicht jedes asiatische Land so verrückt nach Tischtennis ist, wie China. Vietnam, Kambodscha und Thailand waren die Länder, in denen ich unterwegs war. In dem folgendem Artikel werde ich dir über meine Erfahrungen berichten und dir auch Tipps für eine Reise in diese Länder mitgeben. Mehr

Wieso wirklich jeder im Tischtennis besser werden kann

In dem heutigen Artikel soll es darum gehen, dass heutzutage jeder im Tischtennis besser werden kann. Es gibt immer mehr Möglichkeiten, dank den modernen Medien. Dadurch das es YouTube, Bücher und generell das Internet gibt, sind alle Informationen verfügbar. Auch ich habe mir durch Videos und Blogs extrem viel Wissen angeeignet, welches ich dann in die Praxis umgesetzt habe. Es gibt also keine Ausreden mehr, um sich nicht zu verbessern. In dem folgenden Artikel, werde ich verschiedene Möglichkeiten nennen, die du nutzen kannst. Und ich weiß, dass viele sagen werden, dass es doch gar nichts bringt und man nicht besser werden kann, wenn nicht die richtigen Spielpartner vorhanden sind. Aber Freunde, für mich sind das alles Ausreden.

Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg. Und da heutzutage alle möglichen Informationen und Möglichkeiten verfügbar sind, kann jeder es schaffen.
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Tischtennis C-Trainerausbildung: Persönliche Erfahrungen

Was muss ein Tischtennistrainer eigentlich können? So schwierig kann das ganze doch gar nicht sein, denken sich bestimmt die meisten. Und so schwierig ist das ganze auch nicht, bei niedrigem Niveau. Bei der Tischtennis C-Trainerausbildung geht es darum angehende Trainer, vor allem für den Breitensport, auszubilden. Deshalb wird während der Ausbildung viel Wert auf die Grundschläge gelegt.

Wie wird ein Vorhandtopspin richtig ausgeführt und wie erlerne ich ihn? Welchen Schlag sollten Kinder zuerst erlernen? Diese Fragen und noch mehr wurden bei der Trainerausbildung beantwortet. Wie das gemacht wurde, was ich daraus mitnehmen konnte und wieso die Ausbildung auch für dich sinnvoll sein könnte erfährst du in diesem Artikel. Mehr

Die 5 wichtigsten Gewohnheiten erfolgreicher Tischtennisspieler

Als ich 10 Jahre alt war habe ich von einem besseren Spieler den Tipp bekommen: ,, Pass auf, die Summe deiner positiven Gewohnheiten, macht deinen Erfolg aus.“ Damals habe ich nicht wirklich verstanden, was dieser Spieler gemeint hat. Doch vor ein paar Jahren habe ich etwas Ähnliches in einem Buch gelesen. In den Gewohnheiten der oberen 1% von Jochen Maybach beschreibt der Autor es ungefähr so: ,,Es geht um Automatismen. Mache etwas, das dich näher zu deinem Ziel bringt. Wiederhole es immer und immer wieder und schon bald wird dir der Ablauf leicht fallen und dich automatisch zum Erfolg bringen.“ Damit hat der Autor Recht. Gewohnheiten sind Automatismen und wir müssen uns die richtigen angewöhnen. Daraufhin habe ich mir die Erfolgsgewohnheiten von erfolgreichen Tischtennisspielern angeschaut und Gespräche mit sehr guten Tischtennisspielern geführt. Dabei fielen mir viele Gemeinsamkeiten auf, die ich auch bereits in Büchern gelesen habe. Hier sind nun meine TOP 5 Gewohnheiten erfolgreicher Tischtennisspieler.
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Tischtennisschläger für den Vereinsstart – was ist empfehlenswert?

Welchen Tischtennisschläger soll ich kaufen? Diese Frage stellt sich manch ein Hobbyspieler, der gern regelmäßig im Verein spielen möchte. In dem folgenden Artikel werde ich auf die Vor- und Nachteile von Freizeitschlägern, günstigen Allroundschlägern für den Vereinsstart bis hin zu den Wettkampfschlägern von Spielern mit hohem technischen und taktischen Spielniveau eingehen. Mehr

Tischtennis Tipps

Willst du langfristig erfolgreicher im Tischtennis werden? Du hast das Ziel endlich die Leistung abzurufen, die du wirklich spielen kannst? Du willst Ergebnisse sehen und mehr TTR Punkte haben? Dann bist du hier genau richtig!

Willst du auch wissen wie du dich vor einem Tischtennisspiel ernähren solltest, wie du eine Phase mit Niederlagen erfolgreich überwindest oder einfach regelmäßig neue Trainings Tipps erhalten? 

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7 Strategien um im Tischtennis besser zu werden

Die Sommerpause im Tischtennis hält bei den meisten Tischtennisspielern noch ein wenig an, jedoch haben wir alle schon im Kopf, was wir nächste Saison erreichen wollen. Um wirklich besser im Tischtennis zu werden reicht es dennoch nicht aus nur ins Training zu gehen. Es gibt viele Methoden, die dir dabei helfen erfolgreicher zu sein. Jedoch meine ich damit nicht etwa, dass du dich im Spiel mehr bewegen sollst. So etwas kann dich natürlich auch erfolgreicher machen, jedoch bringen sie dich nicht auf das nächste Level. Ich zeige dir nun meine persönlich 7 besten Strategien, die auch dir helfen im Tischtennis besser zu werden. Denn nur wenn wir uns gegenseitig helfen, können wir erfolgreich sein. Falls du mich noch nicht kennst, kannst du hier mehr über mich erfahren. Mehr

Mentales Training: Erfolgreich im Sport durch positive Gedanken

Gedanken beeinflussen unser Leben. Doch wir haben nicht nur postive, sondern auch negative Gedanken. Egal wohin wir gehen oder was wir machen. Manchmal fragen wir uns einfach nur Sachen wie „Was ist wenn ich den Job nicht bekomme?“, „Wird mich Person xy mögen?“

Wir Menschen machen uns zu viele Gedanken. Wir machen uns Sorgen, dass eine falsche Entscheidung sich negativ auswirken könnte. Wir haben Angst einen Fehler zu machen, das wurde uns so gelernt. Doch genau das wirkt sich auch auf den Sport aus. Wir wollen immer die richtige Entscheidung treffen. Und was machen wir, wenn wir Angst haben etwas falsch zu machen? Wir schrecken zurück und machen nichts. Denn wer nichts riskiert kann ja auch nichts falsch machen oder?

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